Lote Cocinero/a en Alquerías del Niño Perdido + Mi primera oposición 2026 · la guía de método
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Índice
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Pack Cocinero/a Ayuntamiento de Alquerías del Niño Perdido 2026
- Índice del temario oficial — pack-cocinero-alquerias-nino-perdido-2026
- Un preámbulo, un título preliminar y diez títulos
- Los diez títulos, en orden
- Los principios generales del Título Preliminar
- Título I no es la Corona
- La reforma de la Constitución (arts. 166-169)
- La reforma de la Constitución: qué se puede reformar y con qué mayoría
- Reforma ordinaria (art. 167) frente a reforma agravada (art. 168)
- Ordena la reforma agravada del art. 168
- El núcleo protegido, literal del art. 168.1
- Los principios del art. 9.3, con su consecuencia práctica
- El referéndum no siempre es obligatorio
- Quién queda fuera de la reforma agravada
- La Corona: quién es el Rey y qué actos le corresponden
- Por qué el Rey no responde de sus actos: el refrendo
- Empareja el artículo de la Constitución con su contenido
- Tres casos que fijan el reparto de poderes
- Lo que hay que llevarse de este tema
- Poder Legislativo (Cortes Generales)
- Poder Ejecutivo (Gobierno)
- Poder Judicial
- Lo que hay que retener
- Quién hace qué: la división de poderes en la práctica
- Cortes Generales: composición, mandato y funciones (arts. 66-68)
- El procedimiento legislativo ordinario, paso a paso
- Ordena la investidura del Presidente del Gobierno
- Congreso frente a Senado: qué puede cada uno
- El Gobierno: composición, investidura y responsabilidad política
- El Senado es la Cámara de representación territorial
- El Poder Judicial y el Ministerio Fiscal
- El Tribunal Constitucional: quién lo forma y qué decide
- El Tribunal Constitucional y el Poder Judicial no son lo mismo
- El Tribunal Constitucional no es una tercera instancia
- En resumen
- Derechos fundamentales y libertades públicas (Sección 1ª, Capítulo II, Título I)
- No todo el Título I tiene amparo
- Suspensión de derechos (art. 55 CE)
- Cómo se ordena el Título I: capítulos, secciones y qué protege cada nivel
- Los derechos de la Sección 1ª, uno a uno (arts. 15-29)
- La garantía de los derechos: los tres niveles de protección del art. 53
- Suspensión general frente a suspensión individual
- Suspender un derecho: los tres estados y su declaración
- El art. 17.3 no se suspende en el estado de excepción
- Los principios rectores del Capítulo III y los deberes constitucionales
- Deberes, derechos amparables y principios rectores: tres regímenes distintos
- El amparo no cubre los principios rectores
- Cómo se interpretan los derechos: el art. 10.2 y la igualdad del art. 14
- En resumen
- Organización territorial (art. 137 CE)
- Competencias (arts. 148-149 CE)
- Los Estatutos de Autonomía
- Tres formas de llegar a la autonomía y una excepción
- Competencias exclusivas del Estado (art. 149.1), las que más se preguntan
- Competencia exclusiva del Estado frente a competencia asumible por la Comunidad
- Los Estatutos de Autonomía: qué son, qué contienen y cómo se reforman
- Autonomía no es soberanía
- El municipio y la provincia: la planta local del Estado
- Dos casos de la planta local
- En resumen
- Los interesados en el procedimiento
- Ordenación e instrucción
- Finalización (arts. 84-95)
- Ejecución
- Las fases del procedimiento y qué se decide en cada una
- Los plazos del procedimiento que más se confunden
- El silencio administrativo (art. 24): regla general y excepciones
- La ejecución del acto: cuándo se puede ejecutar y cuándo hay que esperar
- El silencio estimatorio es la regla, pero solo a solicitud del interesado
- Tres plazos que se aplican mal
- En resumen
- Derechos individuales (art. 14 TREBEP)
- Derechos colectivos
- Deberes y Código de Conducta (arts. 52-54 TREBEP)
- Clases de personal al servicio de las Administraciones Públicas (art. 8-12 TREBEP)
- El interino cubre un puesto de funcionario de carrera, no de personal laboral
- Las cuatro clases de empleado público y qué puede hacer cada una
- Derechos individuales (art. 14) y derechos individuales ejercidos colectivamente (art. 15)
- Principios éticos (art. 52) y deberes del Código de Conducta (art. 54)
- Funcionario interino frente a personal laboral temporal
- Carrera profesional, provisión de puestos y situaciones administrativas
- El personal eventual no ocupa puestos de funcionario
- Caso práctico: una baja en la plantilla municipal
- Jornada, permisos y vacaciones del empleado público
- Las excedencias del funcionario de carrera
- En resumen
- Objeto y ámbito de la ley
- Políticas públicas para la igualdad (art. 14 y ss.)
- Igualdad de trato y de oportunidades: qué significa cada término
- Discriminación directa frente a discriminación indirecta
- Criterios generales de actuación de los poderes públicos (art. 14)
- Transversalidad y planes de igualdad: cómo se aplica la ley en un Ayuntamiento
- La discriminación indirecta no se ve porque parece neutra
- El acoso sexual y el acoso por razón de sexo
- La carga de la prueba en la discriminación
- Discriminación directa y discriminación indirecta: la prueba es distinta
- En resumen
- Objeto y ámbito de aplicación (arts. 1-3)
- Consulta y participación de los trabajadores (arts. 33-36)
- Equipos de protección individual
- EPI no es un equipo de vigilancia
- Los nueve principios de la acción preventiva (art. 15), con su consecuencia en cocina
- Derechos del trabajador y obligaciones del empresario (arts. 14 a 19)
- Consulta y participación: delegados de prevención y comité de seguridad y salud
- Delegado de prevención frente a delegado de personal
- El equipo de protección individual es la última barrera, no la primera
- La evaluación de riesgos y la planificación preventiva
- El ciclo preventivo, paso a paso
- En resumen
- Quién es manipulador de alimentos
- Reglamentación técnico-sanitaria de comedores colectivos
- Contaminación de alimentos: física, química y biológica
- El RD 3484/2000 y el RD 640/2006 están derogados
- Quién es manipulador de alimentos y qué obligaciones asume
- El marco normativo: quién manda en cada eslabón de la cadena
- Los tres tipos de contaminación, con ejemplos de comedor
- Del proveedor al niño: cómo se controla la trazabilidad en un comedor escolar
- Manipulador de alimentos no es solo quien cocina
- Caso práctico: una jornada en el comedor escolar
- La trazabilidad: qué es, para qué sirve y qué se registra
- Las intoxicaciones alimentarias más frecuentes y de dónde vienen
- Los parásitos del pescado: el anisakis en la cocina del comedor
- La toxina del estafilococo no se destruye recalentando
- Los cuatro registros que sostienen la trazabilidad
- En resumen
- Objeto, ámbito de aplicación y definiciones
- El uniforme también es prevención, no solo higiene
- Los cuatro riesgos de una cocina, uno a uno
- Objeto, ámbito y definiciones: los artículos que se preguntan de la LPRL
- Uniforme, aseo y joyas: qué protege cada medida
- Tres gestos que evitan un accidente: el cuchillo, el fregadero y la bandeja
- El riesgo biológico y el químico también son riesgos laborales
- Riesgos químicos y biológicos en la cocina: lo que no se ve
- Un peligro no es un riesgo
- En resumen
- Maquinaria: hornos, cámaras, abatidores, freidoras, envasadoras al vacío
- Utensilios de corte y su uso: puntilla, cebollero, deshuesador
- No confundir puntilla, cebollero y deshuesador
- Otros utensilios: araña, espumadera
- Glosario de términos culinarios
- Cada máquina del obrador, para qué sirve y qué la estropea
- Cómo se mantiene cada equipo: el ciclo de limpieza del día
- Términos culinarios que se confunden y deciden una pregunta
- Utensilio y para qué sirve
- Pesos, medidas y racionamiento en colectividades
- Ordena la preparación de un plato con carne
- Escabechado y encurtido no son la misma técnica
- Encurtidos y conservas en vinagre: qué se conserva y qué no
- En resumen
- Requisitos generales de higiene de los establecimientos (Reglamento CE 852/2004, anexo II)
- Los diez puntos del capítulo I, uno a uno
- Hábitos higiénicos del manipulador: lavado de manos, uniforme exclusivo, prohibición de anillos/relojes
- Contaminación cruzada: marcha hacia delante, utensilios diferenciados crudo/cocinado
- Un solo hábito no basta contra la contaminación cruzada
- Almacenamiento de productos de limpieza separado de alimentos
- Guardar los productos de limpieza junto a los alimentos
- Uso de la madera en utensilios de cocina
- Clasifica: ¿esta madera está permitida en la cocina?
- Por qué la madera es la excepción y no la norma
- La secuencia del manipulador antes de tocar un alimento
- El plan de limpieza y desinfección: qué se limpia, con qué y cada cuánto
- Rutinas de higiene por frecuencia
- Cómo se limpia bien: la secuencia que evita la contaminación
- Producto de limpieza y para qué se usa
- Los productos de limpieza que no se mezclan nunca
- Lo que hay que llevarse de este tema
- Temperaturas de refrigeración y congelación por tipo de producto
- La tabla del artículo 4 del RD 1021/2022, completa
- La cifra que más se confunde de toda la tabla
- Congelación de productos de la pesca frente al anisakis: art. 8 RD 1021/2022
- El literal del artículo 8.1, Real Decreto 1021/2022
- 24 horas a −35 °C no es la regla del anisakis
- Recalentamiento y enfriamiento rápido de comidas elaboradas
- El recalentamiento es a 74 °C, no a 70 °C
- Esterilización, pasteurización y envasado al vacío
- Qué nivel de seguridad da cada técnica
- Clasifica: cierto o falso sobre el envasado al vacío
- De la cocción al servicio: las dos ventanas críticas
- El frío: refrigeración, congelación y ultracongelación
- Envasado al vacío y cocción a baja temperatura: qué cambia y qué no
- Descongelar bien: cómo y dónde
- Lo que la norma exige sobre congelación y producto descongelado
- Descongelar a temperatura ambiente es el error clásico
- Rotular y fechar las elaboraciones propias
- Volver a congelar lo descongelado
- Lo que hay que llevarse de este tema
- Qué es el APPCC (Análisis de Peligros y Puntos de Control Crítico)
- Los siete principios del sistema APPCC
- APPCC no es «análisis de puntos cárnicos»
- Programas de prerrequisitos: limpieza y desinfección, control de plagas, trazabilidad
- Responsabilidades del operario de cocina en el sistema
- El APPCC en un comedor escolar: los siete principios aplicados a un plato
- Cómo se construye un diagrama de flujo y se localizan los puntos críticos
- La obligación de autocontrol y las guías de prácticas correctas
- Prerrequisitos: la lista que sostiene todo el sistema
- El APPCC no es el plan de limpieza
- La verificación del sistema de autocontrol: qué se audita
- Cómo se documenta el sistema: lo que pide una inspección
- Lo que hay que llevarse de este tema
- Elaboración de sopas y purés
- Preparación de tortillas: riesgos de contaminación por huevo crudo
- Cámara de aire grande, huevo menos fresco
- Sopas y purés: la base de un menú escolar
- El huevo: frescura, conservación y por qué la tortilla es un riesgo
- Lo que la norma exige en las elaboraciones con huevo
- Cómo se hace una tortilla segura en colectividades
- La mayonesa casera no vale en un comedor escolar
- Los ovoproductos: qué son y cuándo se usan
- Cómo se reconoce un ovoproducto y cómo no se confunde
- Lo que hay que llevarse de este tema
- Cocción del arroz blanco
- Composición de ensaladas habituales en cocina de colectividades
- El arroz: variedades, proporción y punto
- Pasta y arroz en colectividades: cocer, enfriar y recalentar sin riesgo
- Las ensaladas: montaje, aliño y el corte que hay que vigilar
- La cadena de una ensalada, de la cámara a la bandeja
- Empareja el alimento y su uso en el menú escolar
- Las ensaladas en verano: temperatura y tiempo
- Dos ensaladas, dos decisiones
- Lo que no se negocia en una ensalada
- Tres reglas en tres líneas
- Lo que hay que llevarse de este tema
- Remojo y cocción de legumbres
- Vitamina C y absorción de hierro de origen vegetal
- Es la vitamina C, no la A, la K ni la E
- Legumbres: remojo, cocción y el agua
- Estofados de patatas y verduras: la técnica y el orden
- Hierro vegetal y vitamina C: cómo se combina en un menú real
- Empareja la legumbre con su uso habitual
- El agua del remojo de las legumbres no se usa para cocer
- Las patatas: variedades y usos en el menú escolar
- El caso de las lentejas y el de la patata
- Lo que hay que llevarse de este tema
- Temperaturas de refrigeración de lácteos y derivados
- El sabayón lleva yema poco o nada cocinada
- Los lácteos: conservación, caducidad y consumo
- Postres con huevo y lácteos: los cuatro que se sirven en un comedor
- Cómo se distingue un postre casero de un postre industrial en el menú
- Del obrador al carro: la cadena de frío de un postre
- El flan cuaja por el huevo, no por la leche
- Fermentados y postres de fruta: los más seguros del menú
- Postre de elaboración propia e industrial: qué cambia
- Cómo se conserva cada familia de lácteos
- En resumen
- Los 14 alérgenos de declaración obligatoria (Anexo II Reglamento UE 1169/2011)
- El Anexo II, literal
- Introducción de alimentos alergénicos en la dieta del lactante
- Introducir el gluten no es «cuando el niño lo acepte»
- Intolerancia a la lactosa frente a alergia a la proteína de leche de vaca
- Protocolo de comunicación de alergias/intolerancias en la escuela infantil
- Los catorce alérgenos, uno a uno y dónde se esconden
- Alergia a la proteína de leche de vaca: qué es y en qué se distingue
- El gluten: celiaquía, sensibilidad y contaminación cruzada en cocina
- El protocolo de un día con un niño alérgico: del menú al servicio
- Empareja el alérgeno con un alimento donde se esconde
- Caso práctico: el día del menú con pescado
- La información al consumidor: qué tiene que estar disponible en un comedor
- Qué hacer ante una reacción alérgica en el comedor
- El plato sin alérgeno puede dejar de serlo en el servicio
- Cómo se comprueba una etiqueta en la recepción
- Dos casos del día a día con alérgenos
- En resumen
- Calendario de la convocatoria
- Glosario del temario
- Repaso rápido: vocabulario del tema
Mi primera oposición: la guía de método
- Qué resuelve esta guía y qué no
- El mapa en una página: quién trabaja para la Administración y cómo se entra
- Las normas que gobiernan esto, y para qué sirve cada una
- La confusión que más caro sale al empezar
- Dónde se publican las convocatorias, y por qué importa el boletín
- Los tres boletines: qué publica cada uno y qué papel juega
- Por qué las bases se leen enteras: vinculan a todo el mundo
- Qué son las bases y qué son los anexos
- Cómo se lee una convocatoria en diez minutos
- Ordene la lectura de una convocatoria
- Tres cosas que un principiante da por hechas y no lo son
- Turno libre, promoción interna y por qué esa palabra decide si puede presentarse
- Los tres sistemas selectivos, y qué se mide en cada uno
- El límite legal del baremo, y por qué conviene conocerlo
- Bolsa de trabajo: la puerta lateral que casi nadie explica bien
- Clasifique cada situación en el turno o el sistema que le corresponde
- Las palabras que aparecen en toda convocatoria
- Repaso rápido del vocabulario
- Grupos y subgrupos: la letra que decide qué titulación necesita
- Los grupos, su titulación y sus retribuciones básicas
- De dónde salen esas cifras y por qué hay que volver a mirarlas cada año
- El sueldo base no es lo que se cobra, y la diferencia es grande
- Empareje cada grupo con la titulación que exige
- La equivalencia con la nomenclatura antigua, que sigue apareciendo
- Lo que hay que retener sobre grupos y retribuciones
- Un proceso selectivo de principio a fin
- Los plazos que están en la norma, y de dónde sale cada uno
- Días hábiles y días naturales: la distinción que deja gente fuera cada año
- La instancia: qué se declara y qué se acredita
- Tasas de examen, exenciones y bonificaciones
- El cupo de reserva para personas con discapacidad
- Compruebe lo que ha entendido del proceso
- Cómo se elige convocatoria: los seis criterios que de verdad deciden
- Por qué unos cuerpos convocan cada año y otros no: la tasa de reposición
- Dos convocatorias hipotéticas comparadas con los mismos criterios
- Preguntas que cuesta responder solo, con pistas antes de la respuesta
- Caso guiado: elija entre tres convocatorias con los datos delante
- Cuánto se tarda de verdad, y cómo estimarlo sin engañarse
- Cómo se planifica para poder sostenerlo
- Repaso espaciado, tests y relectura: para qué sirve cada cosa
- Qué no hace falta comprar al empezar
- Dudas que se repiten al empezar
- Lo que hay que recordar de toda la guía
- Qué hacer las cuatro semanas siguientes a leer esta guía
Preguntas antes de comprar
Si cambia la convocatoria o sale una corrección, ¿el material se queda viejo?
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¿Tengo que pagar cada mes? ¿Cuánto dura el acceso?
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