Cómo preparar PRL, TI y Electricista Diputación de Cáceres 2026

Preparar PRL, TI y Electricista Diputación de Cáceres empieza por una decisión que condiciona todo el plan: cuál de las tres plazas eliges. Los programas comparten una parte común de derecho constitucional, local y autonómico, pero el bloque específico no tiene nada que ver entre la prevención de riesgos laborales, los sistemas y tecnologías de la información y el oficio de electricista. El plan de estudio se construye sobre esa base y sobre dos pruebas muy distintas: un test con penalización y unos supuestos prácticos con textos legales.

Cuánto tiempo necesitas

Las bases fijan veinte días hábiles para presentar la solicitud, un plazo que cierra el 28 de octubre de 2026, pero no establecen cuánto hay que estudiar ni cuándo se examina. La fecha del primer ejercicio se conoce después, en la resolución que eleva a definitiva la lista provisional de admitidos y excluidos, publicada en el BOP de Cáceres, en el Tablón Electrónico de Anuncios y en la web de Empleo Público.

Sin fecha cierta, el cálculo se hace por volumen de programa. Técnico/a en Prevención de Riesgos Laborales y Técnico/a en Sistemas y Tecnologías de la Información tienen 60 temas cada una: 13 comunes y 47 específicos. Electricista tiene 40: 10 comunes y 30 específicos. Si asignas dos horas por tema a una plaza técnica, la primera vuelta son unas 120 horas; a eso hay que sumar el repaso, los test por bloques y los simulacros completos, así que una horquilla realista se mueve entre 200 y 300 horas. En Electricista, con 40 temas, la primera vuelta baja a unas 80 horas.

Traducido a semanas, con 15 o 20 horas semanales tienes un plan de tres a cuatro meses para las plazas técnicas y algo menos para Electricista. Si tu disponibilidad es menor, el plan se alarga; si el examen se publica con poca antelación, se comprime recortando la segunda vuelta, nunca la práctica del test.

Plan de estudio por semanas

Este es un plan de 16 semanas para una plaza técnica; en Electricista se ajusta a la baja porque hay 20 temas menos. Funciona igual si empiezas antes o después: lo que cambia es el ritmo, no el orden.

Semanas	Contenido	Objetivo
1-2	Los 13 temas comunes (10 en Electricista)	Esquema por tema y test del bloque
3-8	Primera mitad del específico (temas 14 a 36 en PRL y TI; 131 a 145 en Electricista)	Entender y resumir cada tema con la norma delante
9-10	Segunda mitad del específico	Cerrar el programa completo
11-12	Segunda vuelta de comunes y específicos	Repaso con test por bloques y fichas de fallos
13-14	Simulacros completos cronometrados y supuestos prácticos	Ensayar la penalización y la gestión del tiempo
15-16	Repaso de los temas con más fallos y de la normativa	Afinar antes del examen

Las dos primeras semanas son las que más gente se salta y las que más rentabilidad tienen: la parte común es corta en número de temas, pero se pregunta en el test y suele ser la que decide los aprobados ajustados.

Dos reglas para sostener el plan. La primera: no avances de tema sin un test del bloque, aunque sean diez preguntas. La segunda: lleva un registro de fallos por tema; al final, ese registro vale más que cualquier resumen ajeno.

El pack de Red Opositor está montado justo así: aula online con la teoría y la práctica de los 160 temas intercaladas, esquemas y ejercicios en cada tema, y un simulacro tipo examen con corrección. Puedes seguir el plan con el curso en Pack PRL, Sistemas TI y Electricista - Diputación de Cáceres 2026, que además se descarga en PDF y ePub para estudiar sin conexión o imprimir.

Cómo estudiar la parte común y la específica

El reparto de preguntas marca las prioridades. En el test de PRL y de Sistemas y TI hay 22 preguntas de la parte común y 88 de la específica, sobre 110 más 10 de reserva en 140 minutos. En Electricista son 20 comunes y 80 específicas, sobre 100 más 8 de reserva en 130 minutos. La específica concentra en torno al 80 % del ejercicio, pero el 50 % mínimo se exige al conjunto, así que un bloque flojo arrastra al otro.

La parte común

Son temas de derecho: Constitución, Estatuto de Autonomía de Extremadura, régimen local, procedimiento administrativo, haciendas locales, contratos del sector público, función pública y normativa de igualdad. Se estudian con el texto legal delante y con esquemas de estructura (títulos, capítulos, plazos), no con manuales de terceros. La memoria aquí es literal: números de artículo, plazos y órganos. Con 13 temas se puede hacer una primera vuelta en dos semanas a razón de un tema por día laborable.

La parte específica

En PRL, el programa es muy normativo y remite constantemente a reglamentos y a guías técnicas del INSST: servicios de prevención, agentes químicos, ruido, vibraciones, pantallas de visualización, atmósferas explosivas. Estudia cada tema con la norma y la guía al lado y anota las cifras y criterios de valoración. En Sistemas y TI el bloque es técnico y muy amplio: sistemas operativos, contenedores, bases de datos y SQL, PostGIS y QGIS, redes, seguridad y protección de datos, contratación pública. Aquí funciona mejor estudiar por familias y practicar con herramientas reales los temas de SIG y bases de datos espaciales. En Electricista, el programa se divide en electricidad básica e instalaciones, sonido e iluminación escénica, con el protocolo DMX512 y la integración de sistemas al final.

Cómo practicar el test

El primer ejercicio no se aprueba leyendo: se aprueba midiendo. Estas son las cuentas que debes tener interiorizadas antes del examen:

• Cada tres respuestas erróneas restan una acertada.
• Cada seis preguntas en blanco restan otra acertada.
• El tiempo es de 140 minutos para 110 preguntas en PRL y TI (1,27 minutos por pregunta) y de 130 minutos para 100 en Electricista (1,3 minutos).
• Las 10 u 8 preguntas de reserva no se corrigen de oficio, pero conviene leerlas como si contaran.

Con esa penalización, un blanco cuesta la mitad que un fallo. Si dudas entre tres o cuatro alternativas, contestar rinde más que dejarla en blanco: entre cuatro opciones, el valor esperado de una respuesta al azar es cero, mientras que el hueco vacío resta.

Practica en tres formatos. Primero, test de bloque de 10 a 20 preguntas al terminar cada tema, sin cronómetro, para fijar. Después, test de 50 preguntas mezclando común y específica con tiempo limitado. Por último, simulacros completos con el formato exacto: 110 más 10 en 140 minutos, o 100 más 8 en 130. Corrige siempre, y no para saber la nota: para anotar por qué has fallado, si era desconocimiento, duda entre dos opciones o mala lectura.

Reserva las dos últimas semanas para simulacros completos en horario parecido al del examen y para repasar los temas que más fallos acumulen.

Errores típicos

• Estudiar solo la específica. Es el 80 % del test, pero el 50 % mínimo se mide sobre el conjunto; un bloque común flojo hunde el ejercicio.
• Dejar los supuestos prácticos para el final. En PRL y Sistemas y TI son dos supuestos en tres horas; en Electricista, uno en 90 minutos. Se preparan con la norma en la mano, no la víspera.
• No usar los textos legales permitidos en el práctico. El Tribunal sortea los supuestos entre los que elabora, así que la destreza está en localizar y aplicar la norma con rapidez.
• Practicar el test sin penalización. Contar solo los aciertos falsea la nota; hay que restar errores y blancos como en el examen real.
• Dejar preguntas en blanco por sistema. Con este baremo, el blanco también resta.
• Estudiar de resúmenes sin la norma. Los temas remiten a leyes y guías técnicas concretas, y las preguntas se apoyan en ese texto.
• Confundir los temarios de las tres plazas. Comparten la parte común, pero el específico no se solapa; el material de una plaza no sirve para otra.
• Olvidar el trámite. Las solicitudes se presentan en veinte días hábiles desde el día siguiente a la publicación de la resolución en el BOE, y el plazo cierra el 28 de octubre de 2026, con firma electrónica en la Sede Electrónica.

Tienes las bases y la resolución de la convocatoria en el BOE-A-2026-20180. Con el programa cerrado y el plan sobre la mesa, la diferencia entre aprobar y quedarse fuera suele estar en la constancia con el test y en no abandonar la parte común.

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