Lote Cuidador/a + Mi primera oposición en la Diputación de Córdoba 2026 · la guía de método
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Índice
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Cuidador/a Diputación de Córdoba 2026: 4 plazas
- Índice del temario oficial — pack-cuidador-diputacion-cordoba-2026
- Antecedentes, características y estructura de la Constitución Española de 1978
- La Constitución de un vistazo
- Los derechos y deberes fundamentales
- Tres niveles de garantía dentro del mismo Título I
- Ojo con esto: amparo y ley orgánica no son lo mismo
- Suspensión de los derechos y libertades
- Ojo con esto: suspensión general frente a suspensión individual
- La Corona: funciones, sucesión, regencia y refrendo
- Ojo con esto: el artículo 57.1 sigue prefiriendo al varón
- Las reformas de la Constitución: cuatro, y una interesa especialmente a este puesto
- Glosario del tema — Tema 1
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 1
- Clasifica cada derecho por su nivel de garantía
- Lo que te llevas del tema — Tema 1
- Las Cortes Generales
- El camino de una ley, de un vistazo
- El Gobierno y la Administración
- Relaciones entre el Gobierno y las Cortes Generales
- Cuestión de confianza frente a moción de censura
- Ojo con esto: no se ganan con la misma mayoría ni las plantea el mismo sujeto
- El Poder Judicial
- Las leyes: concepto y clases
- Disposiciones del Ejecutivo con fuerza de ley: Decretos-leyes y Decretos Legislativos
- Ojo con esto: decreto-ley y decreto legislativo no se distinguen por el nombre
- Clasifica cada norma por la vía que la produce
- Glosario del tema — Tema 2
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 2
- Lo que te llevas del tema — Tema 2
- La organización territorial del Estado en la CE: principios generales
- El reparto territorial de un vistazo
- Las Comunidades Autónomas: los Estatutos de Autonomía
- Ojo con esto: autonomía no es soberanía
- El Estatuto de Autonomía para Andalucía: estructura y disposiciones generales
- Las disposiciones generales que más se preguntan
- Ojo con esto: el Estatuto vigente es la LO 2/2007, no la LO 6/1981
- Municipio, provincia y comunidad autónoma
- Clasifica cada dato en su norma
- Glosario del tema — Tema 3
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 3
- Lo que te llevas del tema — Tema 3
- Normativa estatal sobre igualdad de género
- Las dos leyes estatales, de un vistazo
- Normativa autonómica andaluza sobre igualdad de género
- Discriminación directa frente a discriminación indirecta
- Ojo con esto: acoso sexual y acoso por razón de sexo no son lo mismo
- Ojo con esto: la ley andaluza de igualdad sigue viva
- Clasifica cada regla en su norma
- Glosario del tema — Tema 4
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 4
- Lo que te llevas del tema — Tema 4
- Destrezas sociales del cuidador de atención a la dependencia
- ¿Cómo mejorarlas?
- Sumisión, agresividad y asertividad
- Ojo con esto: la agresividad pasiva se disfraza de asertividad
- Cómo se construye un mensaje asertivo
- Habilidades de resolución de conflictos
- Ordena la secuencia de una mediación básica
- Ojo con esto: escuchar no es callarse
- Clasifica cada respuesta por su estilo
- Glosario del tema — Tema 5
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 5
- Lo que te llevas del tema — Tema 5
- La higiene de las personas en situación de dependencia
- Qué técnica corresponde a cada persona
- Secuencia del aseo en cama
- Ordena la secuencia del aseo en cama
- Ojo con esto: siempre de lo más limpio a lo más sucio
- Higiene por zonas: boca, cabello, uñas, ojos y oídos
- Piel, pliegues y observación durante el aseo
- Ducha, baño en bañera y aseo en cama
- Clasifica cada actuación — Tema 6
- Glosario del tema — Tema 6
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 6
- Lo que te llevas del tema — Tema 6
- Atención a las necesidades de eliminación
- Atención a las lesiones de la piel
- Las cuatro categorías de úlcera por presión
- Ojo con esto: la categoría I ya es una úlcera
- Recogida de muestras biológicas
- Las constantes vitales. Alteraciones
- Ojo con esto: una constante normal en un joven puede no serlo en un residente
- Clasifica cada alteración
- Glosario del tema — Tema 7
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 7
- Lo que te llevas del tema — Tema 7
- La comunicación con personas en situación de dependencia
- Cómo se adapta la comunicación a cada dificultad
- Sistemas de comunicación
- Ojo con esto: aumentativa no es lo mismo que alternativa
- Comunicación aumentativa y comunicación alternativa
- Clasifica cada sistema
- Cómo dirigirse a una persona con dificultad de comunicación
- Ordena la secuencia para dirigirse a la persona
- Ojo con esto: hablar de la persona delante de ella
- Glosario del tema — Tema 8
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 8
- Lo que te llevas del tema — Tema 8
- Productos de apoyo para personas dependientes
- Cómo se clasifican y qué tipos hay
- Ojo con esto: se dice producto de apoyo, no ayuda técnica
- Bastón, andador y silla de ruedas
- Protocolos de actuación
- Qué hacer ante una incidencia en el turno
- Ordena la actuación ante una incidencia
- Clasifica cada producto por la función que apoya
- Glosario del tema — Tema 9
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 9
- Lo que te llevas del tema — Tema 9
- Derechos y deberes de las personas usuarias de centros residenciales
- Los derechos de la Ley 39/2006: el suelo estatal
- La escalera andaluza: artículos 9, 10 y 11 de la Ley 9/2016
- Vivir en el centro: el artículo 11 de la Ley 9/2016
- Ojo con esto: la Ley 1/1999 andaluza ya no está en vigor
- Persona usuaria de un servicio social y persona residente
- Las obligaciones: el artículo 12 de la Ley 9/2016
- Qué hace el cuidador cuando la rutina choca con un derecho
- Ordena la actuación ante un conflicto de derechos
- Clasifica cada enunciado: derecho o deber
- Glosario del tema — Tema 10
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 10
- Lo que te llevas del tema — Tema 10
- El equipo de trabajo en atención sociosanitaria
- Multidisciplinar, interdisciplinar y transdisciplinar
- Ojo con esto: multidisciplinar no es sinónimo de interdisciplinar
- Los tres modelos de equipo, uno al lado del otro
- Ventajas y riesgos del trabajo en equipo
- La comunicación dentro del equipo
- Técnicas de trabajo en equipo
- Cómo se prepara y se conduce una reunión de equipo
- Ordena la preparación de una reunión de equipo
- Clasifica cada técnica por lo que la define
- El conflicto en el equipo y su gestión
- Glosario del tema — Tema 11
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 11
- Lo que te llevas del tema — Tema 11
- Protocolo de Atención Personalizada: de qué habla este tema
- Tres documentos distintos que se confunden todo el tiempo
- Ojo con esto: el Programa Individual de Atención no es el documento del centro
- Quién hace qué, y para qué sirve cada documento
- Los conceptos de la Ley 4/2017 sobre los que se apoya la personalización
- Qué contiene un documento de atención personalizada
- Un aviso honesto sobre la fuente de este tema
- El ciclo de la atención personalizada
- Ordena el ciclo de la atención personalizada
- Clasifica cada decisión según a quién corresponde
- El papel del cuidador dentro del protocolo
- Glosario del tema — Tema 12
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 12
- Lo que te llevas del tema — Tema 12
- Las infecciones en la atención a personas dependientes
- Los agentes infecciosos
- La cadena infecciosa: seis eslabones
- Ojo con esto: asepsia, antisepsia, desinfección y esterilización no son lo mismo
- Antisepsia, desinfección y esterilización
- La prevención: precauciones estándar
- El aislamiento por mecanismo de transmisión
- Ojo con esto: la tuberculosis pulmonar no es aislamiento de contacto
- Qué hace el cuidador ante la sospecha de un proceso infeccioso
- Ordena la actuación ante la sospecha de infección
- Clasifica cada medida — Tema 13
- Higiene de manos y equipo de protección: los detalles que se preguntan
- Glosario del tema — Tema 13
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 13
- Lo que te llevas del tema — Tema 13
- Contenciones: qué son y por qué este tema es distinto
- Tipos de contención
- La normativa aplicable, con lo que se puede afirmar y lo que no
- Un aviso honesto sobre la normativa autonómica específica de sujeciones
- Los tres tipos que restringen, uno al lado del otro
- Ojo con esto: la contención no la decide el cuidador
- Los requisitos que se preguntan
- Los riesgos de contener y por qué la alternativa casi siempre existe
- Protocolo de actuación ante una situación que sugiere contención
- Ordena la actuación ante una situación que sugiere contención
- Clasifica cada medida — Tema 14
- Glosario del tema — Tema 14
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 14
- Lo que te llevas del tema — Tema 14
- Alimentos: definición y clasificación
- Los principios inmediatos
- Ojo con esto: los micronutrientes no aportan energía
- Normas higiénico-sanitarias: el sistema de autocontrol
- Los siete principios del sistema de análisis de peligros y puntos de control crítico
- Ojo con esto: son siete principios, no seis
- Prácticas correctas de higiene en la manipulación de alimentos
- Normas de higiene personal del manipulador
- Dietas y tipos
- Administración de dietas: vías y técnicas
- Cómo se ayuda a comer a una persona con riesgo de atragantamiento
- Ordena la ayuda a la comida en una persona con disfagia
- Clasifica cada actuación — Tema 15
- Glosario del tema — Tema 15
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 15
- Lo que te llevas del tema — Tema 15
- Primeros auxilios: qué son y dónde acaban
- La conducta PAS: proteger, avisar, socorrer
- Valoración inicial de la persona
- Reanimación cardiopulmonar básica en una persona adulta
- Ojo con esto: en la obstrucción parcial no se dan golpes
- Obstrucción parcial y obstrucción completa de la vía aérea
- Situaciones frecuentes en un centro residencial
- Ojo con esto: en la hipoglucemia con pérdida de consciencia no se da nada por boca
- Ordena la secuencia ante una persona que no responde
- Clasifica cada actuación — Tema 16
- La posición lateral de seguridad y el botiquín
- Glosario del tema — Tema 16
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 16
- Lo que te llevas del tema — Tema 16
- Por qué la carga mental es un riesgo laboral y no una queja
- La carga mental de trabajo
- El estrés laboral
- El síndrome de estar quemado por el trabajo
- Ojo con esto: el síndrome tiene tres dimensiones, no dos ni cuatro
- El acoso laboral o mobbing
- Estrés, síndrome de estar quemado y acoso laboral
- La vigilancia de la salud, y sus dos garantías
- Qué hacer cuando alguien del equipo detecta una situación de acoso
- Ordena la actuación ante una situación de acoso laboral
- Clasifica cada situación
- Glosario del tema — Tema 17
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 17
- Lo que te llevas del tema — Tema 17
- Programas, servicios y recursos de atención a personas en situación de dependencia en Andalucía
- Los servicios sociales comunitarios: la puerta de entrada
- Los grados de dependencia
- Ojo con esto: son tres grados, y ya no hay niveles dentro de cada uno
- El catálogo de servicios de la Ley 39/2006
- Las prestaciones económicas y su lugar en el sistema
- Ojo con esto: los servicios son prioritarios y el cuidado familiar es excepcional
- Las tres prestaciones económicas
- El procedimiento de reconocimiento
- El recorrido de una persona por el sistema
- Ordena el recorrido por el sistema de dependencia
- Clasifica cada recurso
- Glosario del tema — Tema 18
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 18
- Lo que te llevas del tema — Tema 18
- Caso ficticio Carmen, Grado II en Lucena
- Caso ficticio Antonio, cuidados familiares en Pozoblanco
- Caso ficticio Pilar, sin plaza concertada en Córdoba
- Caso ficticio Amina, traslado de Andalucía a Aragón
- Caso ficticio Residencia Sierra Morena y valoración pública
- Esquema de datos: recorrido de dependencia
- Lugares de trabajo. Definiciones y objetivo
- Qué materias regula el Real Decreto 486/1997
- Orden, limpieza y mantenimiento
- Condiciones ambientales en los lugares de trabajo
- Servicios higiénicos y locales de descanso
- Manipulación manual de cargas según la Guía Técnica del INSHT
- Los cuatro grupos de factores de riesgo del anexo
- Ojo con esto: el organismo se llama hoy de otra manera
- Cómo se manipula una carga con el menor riesgo
- Ordena la manipulación segura de una carga
- Conocimientos básicos sobre planes de emergencia y evacuación
- Clasifica cada regla según de dónde sale
- Glosario del tema — Tema 19
- Memoriza los datos que se preguntan — Tema 19
- Lo que te llevas del tema — Tema 19
- La decisión preventiva sobre manipulación manual
- Tema 20. Objeto, ámbito de aplicación y definiciones
- Riesgo, daño y condiciones de trabajo
- Derecho a la protección frente a los riesgos laborales
- Principios de la acción preventiva
- Dos inversiones que cambian la respuesta
- Plan de prevención de riesgos laborales, evaluación de los riesgos y planificación de la actividad preventiva
- Tres instrumentos y una comprobación continua
- Equipos de trabajo y medios de protección
- Formación de los trabajadores
- Vigilancia de la salud
- Prevención de riesgos laborales en los trabajos de cuidador/a. Riesgos específicos
- Plan de estudio de 12 semanas: 107 lecciones y 322 ejercicios
Mi primera oposición: la guía de método
- Qué resuelve esta guía y qué no
- El mapa en una página: quién trabaja para la Administración y cómo se entra
- Las normas que gobiernan esto, y para qué sirve cada una
- La confusión que más caro sale al empezar
- Dónde se publican las convocatorias, y por qué importa el boletín
- Los tres boletines: qué publica cada uno y qué papel juega
- Por qué las bases se leen enteras: vinculan a todo el mundo
- Qué son las bases y qué son los anexos
- Cómo se lee una convocatoria en diez minutos
- Ordene la lectura de una convocatoria
- Tres cosas que un principiante da por hechas y no lo son
- Turno libre, promoción interna y por qué esa palabra decide si puede presentarse
- Los tres sistemas selectivos, y qué se mide en cada uno
- El límite legal del baremo, y por qué conviene conocerlo
- Bolsa de trabajo: la puerta lateral que casi nadie explica bien
- Clasifique cada situación en el turno o el sistema que le corresponde
- Las palabras que aparecen en toda convocatoria
- Repaso rápido del vocabulario
- Grupos y subgrupos: la letra que decide qué titulación necesita
- Los grupos, su titulación y sus retribuciones básicas
- De dónde salen esas cifras y por qué hay que volver a mirarlas cada año
- El sueldo base no es lo que se cobra, y la diferencia es grande
- Empareje cada grupo con la titulación que exige
- La equivalencia con la nomenclatura antigua, que sigue apareciendo
- Lo que hay que retener sobre grupos y retribuciones
- Un proceso selectivo de principio a fin
- Los plazos que están en la norma, y de dónde sale cada uno
- Días hábiles y días naturales: la distinción que deja gente fuera cada año
- La instancia: qué se declara y qué se acredita
- Tasas de examen, exenciones y bonificaciones
- El cupo de reserva para personas con discapacidad
- Compruebe lo que ha entendido del proceso
- Cómo se elige convocatoria: los seis criterios que de verdad deciden
- Por qué unos cuerpos convocan cada año y otros no: la tasa de reposición
- Dos convocatorias hipotéticas comparadas con los mismos criterios
- Preguntas que cuesta responder solo, con pistas antes de la respuesta
- Caso guiado: elija entre tres convocatorias con los datos delante
- Cuánto se tarda de verdad, y cómo estimarlo sin engañarse
- Cómo se planifica para poder sostenerlo
- Repaso espaciado, tests y relectura: para qué sirve cada cosa
- Qué no hace falta comprar al empezar
- Dudas que se repiten al empezar
- Lo que hay que recordar de toda la guía
- Qué hacer las cuatro semanas siguientes a leer esta guía
Preguntas antes de comprar
Si cambia la convocatoria o sale una corrección, ¿el material se queda viejo?
No, y no tienes que hacer nada. El contenido no viaja dentro de un archivo que se te queda congelado: se sirve cuando abres tu material, así que cuando corregimos o ampliamos un pack, la próxima vez que entras ya estás leyendo la versión vigente. Tu acceso se resuelve contra tu compra, no contra la versión de ese día, de modo que las actualizaciones posteriores NO se cobran aparte ni hay que recomprar nada. El enlace del email de compra sí caduca a los 30 días, pero tu acceso no: entras con el correo con el que compraste, o escribe a info@redopositor.com y te lo reenviamos. Lo que no podemos hacer por ti es avisarte de los cambios de tu proceso: en un procedimiento selectivo la publicación oficial sustituye a la notificación (art. 45.1.b de la Ley 39/2015), así que el medio que indiquen tus bases hay que mirarlo uno mismo.
¿Tengo que pagar cada mes? ¿Cuánto dura el acceso?
No. Es un pago único, no una suscripción: no hay cuotas, renovaciones ni cargos recurrentes. El acceso es de por vida e incluye las actualizaciones del material, sin coste adicional. Además tienes 14 días de garantía: si no es lo que esperabas, te devolvemos el importe escribiendo a info@redopositor.com.