Oposiciones Óptico-Optometrista Madrid 2026: cómo prepararla

Preparar las Oposiciones Óptico-Optometrista Madrid exige dos cosas: conocer bien el temario y organizar el estudio con un calendario realista. La convocatoria del Servicio Madrileño de Salud se publicó por Resolución de 17 de julio de 2025 (BOCM de 31 de julio de 2025) y se amplió con la Resolución de 24 de septiembre de 2026 (BOCM de 8 de octubre de 2026), que eleva el total a 23 plazas por turno libre, Grupo A, Subgrupo A2. La fuente oficial de ambas está enlazada en los datos de esta convocatoria: BOCM de 8 de octubre de 2026.

El temario son 50 temas. Los once primeros son comunes (derecho sanitario, bioética, comunicación, protección de datos, metodología y estadística) y del 12 al 50 van la óptica, la optometría, la contactología, la patología ocular, la farmacología y la cirugía. Sobre esa base se construye todo el plan que sigue.

Cuánto tiempo necesitas

Las bases no fijan una duración de preparación, y tampoco hay un número de horas garantizado. Lo que sí puedes hacer es calcular tu calendario a partir de dos variables: el volumen del temario y tus horas reales de estudio a la semana.

Con 50 temas, un cálculo orientativo razonable es dedicar entre 20 y 24 semanas si dispones de unas 12-15 horas semanales, y estirar el plan si estudias y trabajas a la vez. Los temas 1 a 11 se leen y se memorizan con relativa rapidez; los temas 12 a 50, sobre todo los de optometría clínica, patología y pruebas diagnósticas, piden más tiempo porque exigen entender procedimientos y saber distinguir cuadros parecidos.

Antes de empezar, haz una cuenta honesta de tus horas: cuántas noches entre semana puedes sentarte y cuánto puedes sacar del fin de semana. Un plan de 20 semanas con 10 horas semanales es mejor que uno de 12 semanas con 20 horas que abandonas en el tercer mes.

Plan de estudio por semanas

Este plan es orientativo y se adapta a la estructura del temario oficial. La idea es no estudiar los 50 temas en línea recta, sino agrupar por bloques con contenido relacionado.

Fase	Semanas	Temas	Objetivo
1	1-4	1 a 11	Cerrar la parte común con esquemas y test de repaso
2	5-10	12 a 24	Óptica, anatomía, percepción y optometría I
3	11-16	25 a 38	Optometría II, contacto, pruebas y patología
4	17-20	39 a 50	Polo posterior, glaucoma, farmacología y cirugía
5	21-24	Repaso general	Simulacros, fallos repetidos y temas débiles

Dentro de cada semana, reparte el estudio en sesiones cortas: lectura del tema con esquema propio, repaso del tema anterior y test del bloque en curso. Deja un día libre fijo para que el plan aguante.

Si prefieres no construir el calendario desde cero, el Pack Óptico-Optometrista convocada Consejería de Sanidad 2026 ordena los 50 temas con teoría y práctica intercaladas, de modo que puedes seguir el plan con el curso sin montar tu propio material.

Cómo estudiar la parte común y la específica

La parte común (temas 1 a 11) es jurídica y metodológica. Aquí funciona bien leer el tema entero una vez, subrayar artículos y leyes concretas y construir un esquema con la estructura de cada norma: objeto, ámbito, derechos y deberes, procedimiento. Los temas de estadística e investigación (10 y 11) no se memorizan igual: piden entender cuándo se aplica cada tipo de estudio y qué mide cada parámetro, así que conviene resolver ejemplos numéricos en papel.

La parte específica (temas 12 a 50) es donde se decide buena parte del resultado. Muchos temas se solapan: la refracción objetiva (19) aparece otra vez al hablar de pruebas complementarias (31), y el glaucoma se trata en el tema 37, en el 48 y en la farmacología del 49. Cuando detectes un solape, estúdialo una vez y anota en el margen del tema los demás apartados donde vuelve a aparecer.

Para los temas clínicos, usa siempre la misma secuencia: definición, causas, signos y síntomas, prueba que lo detecta y criterio de derivación. Esa estructura te sirve tanto para la patología del segmento anterior (45) como para el polo posterior (46) o el cristalino (47), y te permite comparar cuadros que se confunden con facilidad.

Los temas de instrumentación y exploración (lámpara de hendidura, topografía, campimetría, tonometría, oftalmoscopía) se estudian mejor asociando cada prueba con lo que mide y con la patología que detecta. Si tienes acceso a un equipo, aunque sea para verlo, esa asociación se fija mucho antes.

Cómo practicar el test

El test no es un trámite final: es una herramienta de estudio desde la primera semana. Después de leer un tema, haz una tanda corta de preguntas de ese tema sin cronómetro y corrige al momento. Anota cada fallo y el motivo: no lo sabía, lo confundí con otro concepto o lo leí mal. Los tres tipos de error se corrigen de forma distinta.

Cuando cierres un bloque, pasa a un simulacro tipo examen con corrección. Ahí el objetivo no es solo acertar, sino entrenar la gestión del tiempo y la resistencia a mantener la concentración durante toda la prueba. Los datos disponibles de esta convocatoria no detallan en el extracto consultado el número y el formato exacto de los ejercicios, así que revisa siempre las bases oficiales antes de dar por hecho una estructura concreta.

Una rutina que funciona: dos o tres días a la semana, test del tema estudiado; un día a la semana, test mezclado de temas ya cerrados; y un simulacro completo al final de cada fase. Guarda un registro de aciertos por bloque: los temas con porcentaje bajo son los que vuelven al calendario en la fase de repaso.

El pack del curso incluye un simulacro tipo examen con corrección, que puedes usar como referencia para medirte antes de la prueba real.

Errores típicos

Empezar por los temas más densos. Lanzarse al tema 22 o al 37 sin haber cerrado antes la parte común desanima y deja cabos sueltos. Los once primeros temas son asequibles y suman igual que cualquier otro.

Estudiar sin esquema propio. Leer y subrayar no basta. Si no eres capaz de reconstruir el tema en una página, no lo has cerrado.

Dejar el test para el final. Llegar al último mes sin haber hecho preguntas convierte el repaso en una primera vuelta encubierta y no da tiempo a corregir.

Ignorar los solapes del temario. La refracción, la patología y la farmacología reaparecen en varios temas. Estudiar cada uno como si fuera aislado duplica trabajo.

No mirar la convocatoria. Plazos, plazas y requisitos cambian con las resoluciones. La ampliación de 2026 añadió 18 plazas y abrió un plazo de 20 días hábiles para nuevas solicitudes desde el día siguiente a su publicación en el BOCM. Quien ya estaba admitido no necesita presentar otra solicitud, pero sí conviene que compruebe su situación en la fuente oficial.

Planificar sin margen. Un plan sin semanas de colchón se rompe al primer imprevisto. Deja al menos dos semanas libres antes de la fecha prevista de examen.

Con un temario de 50 temas, la diferencia entre aprobar y quedarse cerca suele estar en la constancia semanal y en la práctica acumulada de test, no en estudiar más horas de golpe al final.

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